Nous nous retrouvons à Liesse Notre-Dame dans la salle polyvalente (place Bailly, porte à droite de la mairie). 

Durant l'année, lorsque la météo est clémente, les séances peuvent avoir lieu sur l'esplanade à Liesse Notre-Dame (rue de l'esplanade). 

Il est préférable que vous rameniez votre tapis de yoga. Exceptionnellement, je peux en prêter. Prévoyez aussi un coussin assez ferme pour vous asseoir ainsi qu'une couverture. 

Portez une tenue confortable avec laquelle vous pouvez bouger avec aisance. La pratique s'effectue pieds nus ou en chaussettes. Il est vivement souhaitable que vous n’ayez pas mangé 2 heures avant le début de la séance.

Organisez-vous pour être sur le tapis à l'heure de début du cours. Merci !

En salle : 

Il est possible de se changer sur place.

A l'extérieur :

N'oubliez pas votre couverture pour la relaxation ou la méditation finale !

Il n'est pas possible de se changer sur place.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'autres informations.

Vous êtes bienvenus pour un cours d'essai gratuit !